Jin jóga kombinuje prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví. Jedná se o pomalé, relaxační cvičení s důrazem na mobilizaci a posílení hlubokých pojivových tkání. Součástí každé lekce je relaxace například i za zvuků tibetských a křišťálových mís.